Der imbirnyj Tee für die Abmagerung

имбирный чай для похудения
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Der Ingwer stellt nicht nur die breit bekannte östliche Würzigkeit, die den rezenten Geschmack den Platten gibt, sondern auch das bemerkenswerte Heilmittel dar.

Die gegebene Pflanze enthält die Menge der nützlichen Stoffe, der Mikroelemente und der Vitamine, und die in sein Struktur enthalten seienden ätherischen Öle tragen zur Verstärkung des Blutkreislaufs und der Beschleunigung der Tauschprozesse bei, dank wem der Ingwer, neben den schnellen Diäten die breite Anwendung im Kampf mit den überflüssigen Kilogrammen gefunden hat.

Die Aussagen zur Anwendung

Meistens wird imbirnyj der Tee nicht für die Abmagerung, und für die Aufrechterhaltung des Organismus im Tonus, sowie für die Prophylaxe und den Kampf mit der Erkältung verwendet.

Dieses Getränk verfügt über die folgenden nützlichen Eigenschaften:

☀ hebt die Stimmung, den Tonus des Organismus, klärt die Gedanken auf;

☀ erhöht den Appetit und "vertreibt" den Stoffwechsel;

☀ lässt zu, den Geschmack der Platten um vieles heller wahrzunehmen, deshalb wird unter den Liebhabern einer vielfältigen Ernährung geschätzt;

☀ verbessert den Blutkreislauf, so, verbessert sich die Gesichtsfarbe, die Haut und das Haar.

Vitaminreich und den Mineralien, imbirnyj der Tee - das ideale Mittel für die Aufrechterhaltung des Organismus im gesunden Zustand. Teilweise ist es ein Grund der hohen Popularität des Ingwers eben. Einschließlich als Mittel für die Befreiung vom überflüssigen Gewicht.

Wie auch man ist wieviel, imbirnyj den Tee zu trinken

Den imbirnyj Tee für die Abmagerung ist nötig es für die halbe Stunde bis zur Aufnahme der Nahrung zu übernehmen, falls Sie den Appetit verringern wollen und, die Prozesse des Metabolismus beschleunigen. Nicht pereusserdstwujte mit der Zahl imbirnogo des Getränkes.

Es ist nötig nicht mehr 100 ml in eine Aufnahme zu trinken. Auch kann man den Tee mit dem Ingwer zweistündlich nach 100 ml im Tag übernehmen.

Es ist nötig und die Tatsache nicht zu vergessen, dass der Ingwer stark tonisirujuschtschim über den Effekt verfügt, deshalb ist es besser, es im Vormittag zu übernehmen.

Der Nutzen imbirnogo des Tees für den Organismus des Menschen

Also, wessen von imbirnogo den Tee zu erwarten?

Nach den Behauptungen der Diätassistenten, gerade dieses östliche Getränk:

☀ fördert den Blutkreislauf - entsprechend, die Käfige und die Stoffe bekommen alle Nährstoffe im vollen Umfang, keiner Stagnation der Schlacken, die Toxine und cholesterinowych bljaschek werden nicht;

☀ beschleunigt die Tauschprozesse, und es bedeutet, dass die Fette nicht dazukommen werden, im Organismus steckenzubleiben, vom Organismus aktiv behalten worden;

☀ dank dem hohen Inhalt der ätherischen Öle, imbirnyj stabilisiert der Tee die Unwucht des Säuregehaltes im Darm und dem Magen, in ihnen beliebige Prozesse der Fäulnis einstellend, die die Ablagerung der Fette auch provozieren können;

☀ gewährleistet den Organismus mit verschiedenen Vitaminen (Und, C, В1, В2), den Aminosäuren (treoninom, fenilaninom, lejsinom, walinom und metioninom) und den Mikroelementen (den Eisen, den Magnesium, dem Kalzium, dem Zink, dem Phosphor und dem Kalium), so dass in diesen Stoffen der abmagernde Organismus den Mangel nicht fühlen wird;

☀ verringert das allgemeine Niveau des Cholesterins im Blut, der nicht die letzte Rolle in den Problemen des Satzes des Gewichts spielt;

☀ zwingt die Käfige zweimal schneller, erneuert zu werden.

Wie den Tee mit dem Ingwer aufzubrühen

Wie imbirnyj den Tee aufzubrühen, damit es des Nutzens von ihm grösser war? Dazu kostet die Noblesse aller etwas einfacher Regeln und Empfehlungen:

Vergessen Sie nicht, nachdem das Getränk bestanden wurde, es ist obligatorisch, es durchzusieben.

Wenn Sie den Honig mögen, ergänzen Sie es nur ins warme Getränk, wird anders das kochende Wasser alle seine heilsamen Eigenschaften zerstören.

Der Ingwer bemühen Sie sich, wie zu schneiden es ist feiner möglich, so wird der Tee schneller bestanden, sondern auch, seine vernünftigen Dosen verwendend, wird eine Wurzel Ihnen auf genug lange Zeit ausreichen.

Man kann das Stückchen des Ingwers und in gewöhnlich grün oder in den traditionellen schwarzen Tee ergänzen. Diese Weise der Anwendung imbirnogo der Wurzel auch beeinflusst den Organismus insgesamt positiv und trägt zum schnellen Verbrennen der Fettablagerungen bei.

Wenn jedesmal vor dem Gebrauch der Nahrung Sie die Tasse imbirnogo des Aufgusses, so wird während des Essens der Appetit viel kleiner, entsprechend austrinken werden und, die Zahl der aufgeessenen Nahrung auch wesentlich zu verringern, sich. Und mit der Verkleinerung des Essens werden sich und Ihre Kilogramme verringern.

Die Rezepte der Vorbereitung imbirnogo des Tees

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Die Betriebsunterbrechung

Legen Sie in die Thermosflasche fein naresannyj das Stückchen imbirnogo korenja und überfluten Sie mit dem kochenden Wasser. Geben Sie ein bißchen werden bestanden werden und trinken Sie während der Tage wenn Ihnen sonst, und wenn Sie und diät, dann für die halbe Stunde bis zur Nahrung noch sitzen.

Der imbirnyj Tee für die Abmagerung mit dem Knoblauch

Für das Erhalten eines Liters dieses Heiltees, man muss die Wurzel des Ingwers in Höhe von 1 Art. des l nehmen. Und 1 subok des Knoblauchs. Sie zu verflachen und, mit dem kochenden Wasser zu überfluten, in die Thermosflasche für sawariwanija zu unterbringen. Abzugeben, auf die kurze Zeit bestanden zu werden. Aus dem Tee unsere sawarku später zu erreichen.

Solcher Tee mit dem Ingwer für die Abmagerung, während eines ganzen Tages zu verwenden.

Der Ingwer und die Zitrone

Den Ingwer muss man von den feinen Streifen schneiden, wonach mit dem kalten Wasser zu überfluten. Die Mischung bis zum Kochen auf dem kleinen Feuer hinzuführen, wonach 15 Minuten zu kochen.

Dem sich ergebenden Getränk ist nötig es bis zur Temperatur 37 Grad abzukühlen. Vor dem Gebrauch, nach dem Geschmack den Saft der Zitrone und medizinisch zu ergänzen

"Molodilnyj"

Dieses Rezept des Tees imbirnogo mit der Ergänzung der medikamentösen Gräser kann man allen trinken, wer wünscht abzumagern und es ist jung, auszusehen. Solcher Tee hilft, der Haut den Ödemen, der Aale und der Falten zu entgehen.

Nehmen Sie auf zwei Teelöffeln:

  • Die Kamillen
  • zwetkow der Kornblume
  • Der Minze
  • Der Blumenblätter der roten Rose
  • Der Samen des Anises
  • zedry der Zitrone

Zu ihm ergänzen Sie nach einem Teelöffel:

  • pustyrnika
  • Des Bohnenkrautes
  • Des Salbeis

Das Plus drei Teelöffel des trockenen gemahlenen Ingwers.

Bei Ihnen hat sich die Gebühr ergeben, die aufbrühen es muss wie der Tee in der Thermosflasche - 4 Suppenlöffel auf 1 Liter des Wassers. Trinken es muss 3 Male im Tag nach einem ganzen Glas.

Der Ingwer und der Zimt

Nach der Thermosflasche nach dem Teelöffel gemahlen korizy und der Wurzel des Ingwers für die Abmagerung zu werfen. Zu ihm medizinisch zu ergänzen, die Mischung im Liter des kochenden Wassers Aufzubrühen und, für die Nacht abzugeben.

Am Morgen kann man das Getränk trinken.

Die Rezepte imbirnogo des Getränkes für die Abmagerung

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Der Ingwer mit dem Möhren- und Apfelsinensaft

Das sehr leckere Getränk, das mit dem Eis gereicht wird. Ausgezeichnet kommt für den Sommer heran. Der Ingwer zusammen mit dem Möhren- und Apfelsinensaft wird zur Abmagerung noch grösser beitragen.

Der Bestand:

  • 5 Stücke der Möhre
  • 1 Art. der Löffel der Wurzel des Ingwers
  • 1 Art. der Löffel des natürlichen Honigs
  • 0,5 Gläser des frischen Apfelsinensaftes

Die Vorbereitung:

Waschen Sie die Möhre aus und schneiden Sie sie auf die Stücke auf. Auch schneiden Sie auf die Stückchen den gereinigten Ingwer auf und unterbringen Sie es zusammen mit der Möhre in blender. Verflachen Sie allen bis zum Zustand des Pürees. Ergänzen Sie das Glas des kochenden Wassers und gestatten Sie, 20 Minuten bestanden zu werden.

Sieben Sie das Getränk durch, ergänzen Sie den Honig und den Apfelsinensaft. Besser mit dem Eis zu reichen. Dieses Rezept ist auf eine Portion auch berechnet.

Das reinigende Getränk für die Senkung des Gewichts

imbirnyj das Getränk für die Abmagerung vorbereiten es kann zusammen mit den nützlichen Gräsern - die Kombination der ähnlichen Zutaten wird den deutlichen Effekt geben: wird leicht motschegonnoje die Handlung leisten, wird der Kräfte und der Munterkeit geben, wird mit den Vitaminen auf den ganzen Tag gewährleisten, sowie wird den Organismus reinigen.

Nehmen Sie nach einem Teelöffel des grünen Tees, des Grases senny und der Rinde kruschiny, brühen Sie in der Thermosflasche etwa im Liter des Wassers auf. Nach ergänzen Sie den Suppenlöffel tertogo des Ingwers, gestatten Sie, im Laufe von der Stunde-zwei bestanden zu werden.

Dieser Sud wird für die Fastentage besonders gut sein, Ihr Organismus wird von den schädlichen Stoffen gereinigt werden. Einzig, solcher Tee wirkt das leichte Abführmittel, deshalb, das Rezept zu benutzen es ist in die freien Tage am besten.

Der imbirnyj Tee für die Abmagerung - die Gegenanzeige

Und doch, welchen bemerkenswert wäre der Tee aus dem Ingwer für die Abmagerung nicht, aber ihm hat die Beschränkungen und die Gegenanzeigen. Deshalb verhalten Sie sich aufmerksam zu den Besonderheiten des gegebenen Getränkes, damit sein Gebrauch Ihnen mehr Verdruss, als des Nutzens nicht gebracht hat.

Der imbirnyj Tee ist ein schönes Mittel für die Abmagerung wirklich. Aber wenn solche Erkrankung, wie scheltschnokamennaja oder potschetschnokamennaja die Krankheit existiert, um so mehr ist es die Geschwürniederlagen des Magens, so muss man auf das gegebene Getränk verzichten, da die Wurzel des Ingwers wegen des etwas scharfen Geschmackes dem Gebrauch den Personen sehr unerwünscht ist, die an den Problemen leiden des Darmtraktes magen-.

Außer ihm, wird der Gebrauch imbirnogo des Tees den Menschen nicht empfohlen, die die herzlichen-Gemäßerkrankungen haben.

Und, natürlich, ist solches Getränk den fütternden Müttern strengstens kontraindiziert, da der etwas harte Geschmack der Wurzel des Ingwers der Milch scharf und gorkowatyj den Beigeschmack geben kann, als dessen Ergebnis das Kind auf solches Füttern verzichten wird. Und was der Gesundheit des Kleinen wichtiger sein kann?! So dass teuere Muttis, wünschend, die Formen zurückzugeben, ein wenig erleiden Sie, wenn auch der Kleine heranwachsen wird, und wird der Tee noch dazukommen, Ihnen nicht wenig Nutzen zu bringen, wenn Sie auf das künstliche Füttern übergehen werden.

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