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Wie zum Sommer abzumagern? Das Training auf das Relief

Wir öffnen die Saison der Trainings in der frischen Luft!

Jede Übung erfüllen Sie nacheinander ohne Erholung. Die Zahl der Kreise - 4. Die Erholung zwischen den Kreisen - 1 Minute.

Seien in Kondition Sie!


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Es ist schnell, abzumagern


Wie dem Pfaffen für 2 Wochen zu pumpen